Eine besondere Kombination von Shiatsu und der Körperbewegt-Methode©.
Shiatsu & Raum ist Wandlung und Entwicklung.
Shiatsu & Raum ist dynamisches Fließen und Ruhe.
Shiatsu & Raum ist Tiefe und Sanftheit.
SHIATSU:
ist eine ganzheitliche Form der Körpertherapie.
Der Ursprung von Shiatsu ist in traditionellen, fernöstlichen Gesundheitslehren (TCM, 5-Elemente-Lehre, Do-In, Qi-Gong) und verschiedenen anderen Massagetechniken zu finden.
Wörtlich übersetzt bedeutet shi Finger und atsu Druck, also Fingerdruck.
Durch achtsamen einfühlsamen Druck, der entlang der Meridiane (Energieleitbahnen) ausgeübt wird, kommt dein Energiehaushalt in Harmonie und Ausgleich.
Blockierte Bereiche werden eingeladen Energie abfließen zu lassen, während leere, kalte und müde Stellen angeregt werden, sich mit Energie aufzufüllen.
Der Druck bei einer Shiatsu-Behandlung wird hauptsächlich mit dem Daumen ausgeführt. Es gibt aber auch Varianten, wo die Handfläche, der Ellbogen, die Knie, ja manchmal sogar die Füße – beim sogenannten Barfußshiatsu – eingesetzt werden.
Die Arbeitsweise gestaltet sich als dynamisches ruhiges Wechselspiel zwischen “Druckmassage”, dehnen von Muskeln, Schaukeln oder Rotationen, oder als einfaches Halten, Lauschen und eine Einladung zum Rasten, bestimmter Körperzonen.
Bei diesen Techniken wird deine Lebensenergie angeregt sich auszugleichen, um ungehindert ins Fließen zu kommen.
Dadurch kommst du in Ausgewogenheit und fühlst dich in deinem seelischen, geistigen und körperlichen Ausdruck wohl; persönliche Entwicklung, stetige Bewegung und Lebendigkeit sind gegeben.
Das größte Hauptaugenmerk von Shiatsu besteht darin, Disharmonien im Menschen aufzuspüren, diese auszugleichen und dadurch die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Da Shiatsu eine ganzheitliche Methode ist, spricht es sowohl den Körper, als auch das ganze menschliche Wesen von dir an. Es beeinflusst auch deine Emotionen und deine Gedanken.
Die Behandlung findet nach traditioneller japanischer Art am Boden auf einer weichen dicken Matte am bekleideten Körper statt.
KÖRPERBEWEGT-METHODE© :
Die Körperbewegt-Methode© besagt, dass dein Körper und deine Persönlichkeit in unabdingbarer gegenseitiger Wechselwirkung stehen.
Durch die optimale Ausrichtung deines Körpers erreichst du gleichzeitig auch eine andere Ausstrahlung. Du nimmst deinen Raum im Leben ein. Dein Potenzial kommt zum Vorschein, und du gewinnst an Präsenz.
In geführten Körpermeditationen, die vor allem durch deinen Atem und entsprechender (Körper)Bilder begleitet werden, erlangst du ein neues Körpergefühl (Körper-Spüren).
Dadurch kommst du in deine innere ideale Balance, die dir eine neue Lebensqualität ermöglicht. Als Ergänzung werden mitunter auch kleine einfache Bewegungen vorgegeben.
Ziel der Körperbewegt-Methode© ist es, das während einer Meditation gewonnene neue Lebensgefühl auch in deinen Alltag zu integrieren und so positive nachhaltige Veränderungen – sowohl körperlich als auch geistig/seelisch – in deinem Leben zu bewirken.
SHIATSU & RAUM ist eine Kombination von Shiatsu (Berührung/Druckmassage) unter Einbindung der Körperbewegt-Methode©, meist einer Körper-Meditation. Die Behandlung wird vor allem auf dich und deine Bedürfnisse individuell abgestimmt.
Du kannst aber gerne auch wählen, zwischen einer reinen Shiatsu-Behandlung oder einer reinen Einheit nach der Körperbewegt-Methode©. Deine Wünsche haben Vorrang!
Neugierig geworden?
Dann melde dich gerne zu meiner kostenlosen TRY-IT-FIRST-BEHANDLUNG (30 Minuten) an
oder buche deinen für dich passenden Shiatsu-Termin und überzeuge dich von der wohltuenden Wirkung von SHIATSU & RAUM.