Andrea Bok


Andrea Bok
Körperarbeit mit Feingefühl
Dipl. Shiatsu Praktikerin

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  • Herbstpaket: „Goldene Ruhe“

    Fühlst du dich im Hamsterrad gefangen?

    Dein Kopf voll mit To-dos, dein Körper angespannt, deine Gedanken drehen sich im Kreis.
    Du sehnst dich nach Ruhe – nach einem Moment, in dem alles leichter wird.

    Der Herbst ist die perfekte Zeit, Ballast loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
    Genau dafür habe ich das Herbstpaket „Goldene Ruhe“ entwickelt.


    Mit Sensora begleite ich dich dabei:

    • Stress, Anspannung und alte Muster loszulassen,
    • tiefe Entspannung und innere Ruhe zu spüren,
    • dein Immunsystem zu stärken,
    • Klarheit und Gelassenheit in deinem Alltag zu finden.
    • Dein Atem wird tiefer.
    • Dein Körper leichter.
    • Dein Kopf klarer.

    Herbstpaket „Goldene Ruhe“

    • 1 wohltuende Einzelsitzung zum Ankommen
    • plus 3 weitere Behandlungen für deine nachhaltige Ruhe & Kraft

    So hast du die Möglichkeit, in die Tiefe zu gehen und Veränderungen nicht nur kurz zu spüren, sondern langfristig in deinen Alltag mitzunehmen.

    Preis: 232 €


    Dieses Paket ist perfekt für dich, wenn …

    • du dich nach Ruhe und neuer Energie sehnst,
    • dein Körper dir mit Verspannungen und Unruhe zeigt, dass er Erholung braucht,
    • du einen nachhaltigen Weg suchst, um Stress zu bewältigen.

    Gönn dir deine Goldene Ruhe und buche jetzt deine Auszeit.

    JETZT TERMIN ANFRAGEN!

    Ich bin Andrea – und begleite dich mit Sensora dabei, Ruhe und Kraft in dein Leben zurückzuholen.
    Mir ist wichtig, dass du nicht nur für den Moment entspannst, sondern nachhaltig Gelassenheit und Klarheit gewinnst.


    JETZT BUCHEN UND IN DIE RUHE EINTAUCHEN!
    Oktober 2, 2025
    Allgemein

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  • Shiatsu grande!

    Draußen ist es nebelig, düster und feuchtkalt. Der Himmel ist verhangen.
    Der goldene Herbst hat sich nun in eine etwas kahlere Außenwelt verwandelt. Die Bäume haben auch schon fast alle Blätter abgeworfen. Die Natur zieht sich weiter zurück. Bald kommt der Winter.

    Irgendwie mag ich auch diese dunklere Jahreszeit sehr gerne. Am Abend bei einer Tasse Tee gemütlich ein Buch zu lesen, zu stricken, Fotos von den Urlauben zu sortieren oder etwas Gutes kochen, gibt mir eine gewisse Ruhe. Der Kaminofen ist eingeheizt und zaubert ein besonderes Licht durch den Raum. Da wird stiller in mir.

    Jetzt ist auch die beste Zeit dafür, das Leben zu reflektieren.
    Nimm dir dazu jeden Tag mindestens 10 Minuten Zeit, um in die Stille zu gehen, um folgende Fragen zu beantworten:

    Wo stehe ich jetzt (beruflich, Familie, Freunde etc.)?
    Was möchte ich noch erreichen? Was ist mein Ziel? Was ist mir wichtig?
    Was brauche ich dafür?
    Was nützt mir dabei nicht mehr?

    Shiatsu und Körperarbeit bieten dir eine wunderbare Möglichkeiten, dich besser kennenzulernen, verborgene Talente und Interessen aufzudecken und Überflüssiges wegzulassen.

    Du hast dir immer schon gewünscht, mit mir vor der eigentlichen Shiatsu-Behandlung tiefer und länger im Gespräch in deine Themen einzutauchen?

    Du brauchst etwas länger Zeit um vom Alltag abzuschalten und bei dir, im Shiatsu-Raum und/oder auf der Matte anzukommen?

    Um dich richtig fallen lassen zu können, möchtest du einmal eine längere Sequenz Shiatsu genießen?

    Dir gefallen meine Körper-Meditationen besonders gut und du wünscht dir einmal eine längere „Körper-Spür-Reise“, um so richtig tief ins Spüren abzutauchen?

    Auch heuer gibt es wieder Shiatsu grande! Deine ganz besondere Auszeit, wo du ausreichend Zeit für dich hast, um mit dir und deinen Themen in Kontakt zu kommen. 

    SHIATSU GRANDE!
    90 Minuten Entspannung pur!
    Shiatsu & Körperarbeit  
    statt € 95,00
    um nur € 75,00
    buchbar ab sofort bis Ende Dezember!
    einzulösen bis Ende Juni 2026!

    Nimm dir die Zeit und tu dir einmal etwas ganz besonderes Gutes. Gerne kannst du SHIATSU-GRANDE auch als Weihnachtsgeschenk an einen lieben Menschen von dir weiter schenken (pro Person ein Gutschein Shiatsu-Grande möglich)!

    Anmeldung für SHIATSU GRANDE!

    ONLINE hier – Termin-Anfrage

    oder per E-Mail an: office@andreabok-shiatsubewegt.at oder
    per Telefon: 0664/73 80 76 13

    Sollte ich gerade nicht abheben können, hinterlasse mir eine Sprachnachricht, ich rufe dich, sobald es mir möglich ist, zurück.
    Du kannst mir aber gerne auch eine WhatsApp-Nachricht schicken. 

    Ich freue mich, dich beim Übergang vom Herbst auf den Winter mit einer ganz besonders langen Shiatsu-Auszeit begleiten zu dürfen.

    Deine Andrea

    November 4, 2024
    Allgemein
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  • AGB
  • Datenschutzerklärung

Sensora Shiatsu • Andrea Bok • Praxis für ganzheitliche Körperarbeit
• Oberhart 7, 4101 Feldkirchen • Mail: office@andreabok-shiatsubewegt.at • T.: +43 664 73807613
© Andrea Bok

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